تحويل جرامات الشوفان إلى أكواب

أدخل وزن الشوفان المطلوب لتعرف ما يعادله بالأكواب والملاعق. مفيد لحصص الإفطار المكتوبة بالجرام على العبوة.

جارٍ تحميل الأداة…

المعالجة والخصوصية: تُحسب النتيجة داخل متصفحك ولا تُرسل بياناتك إلى أي خادم.

طريقة الاستخدام

  1. أدخل الوزن، نوع الكوب، نوع الشوفان ووزن كوبك بالجرام إن وزنته (اختياري).
  2. تظهر النتيجة فورًا وتتحدّث مع كل تعديل.
  3. انسخ النتيجة، أو انسخ رابطًا يحفظ القيم نفسها لمشاركتها.

طريقة الحساب

الأكواب = الجرامات ÷ 81 جم لكل كوب أمريكي (236.59 مل) للنوع الأول. مع الكوب المتري 250 مل تقسم على 85.59 جم. الجزء الباقي من الكوب يحوَّل إلى ملاعق كبيرة (16 ملعقة في الكوب الأمريكي، و15 مل للملعقة المترية) ويقرب إلى أقرب نصف ملعقة.

مثال

المدخلات: الوزن = 40 جم، نوع الكوب = كوب أمريكي (236.6 مل)، نوع الشوفان = شوفان مفرود أو سريع (رقائق). النتيجة: عدد الأكواب: 0.49، بالأكواب والملاعق: أكواب كاملة: 0، وملاعق كبيرة: 8، الحجم بالمليلتر: 117 مل.

الحدود والملاحظات

  • رقم الرقائق 81 جم للكوب من جدول USDA، والرقائق الكبيرة السميكة قد تزن أكثر أو أقل.
  • طريقة ملء الكوب تغير الوزن: اغرف بالملعقة داخل الكوب وسوّه دون ضغط، أو زن كوبك مرة وأدخل الرقم في الخانة الاختيارية.
  • أرقام USDA مقربة إلى أقرب جرام للكوب، وحجم الحبة والصنف والرطوبة تجعل وزنك الفعلي أعلى أو أقل قليلا.

أسئلة شائعة عن هذه الأداة

40 جرام شوفان كم كوب؟

نحو نصف كوب أمريكي، وتحديدا 0.49 كوب أو 8 ملاعق كبيرة تقريبا.

كم كوبا في كيس شوفان 500 جرام؟

نحو 6.2 أكواب أمريكية من الرقائق.

لماذا يختلف الناتج مع الحبوب الكاملة؟

لأن كوب الحبوب الكاملة يزن نحو 156 جم، أي قرابة ضعف كوب الرقائق.