مخطط جلسات المذاكرة بطريقة بومودورو
أدخل كم دقيقة تريد أن تذاكر ووقت البدء، والإعداد الافتراضي 25 دقيقة تركيز و5 دقائق راحة وراحة طويلة بعد كل 4 جلسات.
جارٍ تحميل الأداة…
المعالجة والخصوصية: تُحسب النتيجة داخل متصفحك ولا تُرسل بياناتك إلى أي خادم.
طريقة الاستخدام
- أدخل وقت المذاكرة الصافي، مدة جلسة التركيز، الراحة القصيرة، الراحة الطويلة، راحة طويلة بعد كل ووقت البدء.
- تظهر النتيجة فورًا وتتحدّث مع كل تعديل.
- انسخ النتيجة، أو انسخ رابطًا يحفظ القيم نفسها لمشاركتها.
طريقة الحساب
الجلسات = تقريب للأعلى (وقت المذاكرة ÷ مدة الجلسة). الفواصل = الجلسات − 1، منها طويلة = تقريب للأسفل (الفواصل ÷ عدد الجلسات قبل الطويلة). المدة الكلية = المذاكرة + الفواصل.
مثال
المدخلات: وقت المذاكرة الصافي = 180 دقيقة، مدة جلسة التركيز = 25 دقيقة، الراحة القصيرة = 5 دقيقة، الراحة الطويلة = 15 دقيقة، راحة طويلة بعد كل = 4 جلسات. النتيجة: عدد الجلسات: 8، فواصل قصيرة: 6، فواصل طويلة: 1.
الحدود والملاحظات
- الجلسة الأخيرة قد تكون أقصر لتطابق وقت المذاكرة المطلوب.
- مدد 25 و5 و15 دقيقة إعداد شائع، ويمكنك تغييرها حسب تركيزك.
أسئلة شائعة عن هذه الأداة
ما طريقة بومودورو؟
طريقة لإدارة الوقت تقسم العمل إلى جلسات تركيز قصيرة، غالبا 25 دقيقة، بينها راحة قصيرة وراحة أطول بعد عدة جلسات.
هل وقت المذاكرة يشمل الفواصل؟
لا، أدخل وقت المذاكرة الصافي، وتضيف الأداة الفواصل وتحسب المدة الكلية.
هل أستطيع استخدام جلسات 50 دقيقة؟
نعم، غيّر مدة الجلسة والفواصل كما تريد، مثل 50 دقيقة تركيز و10 دقائق راحة.