حاسبة زيادة الوزن في الحمل

طريقة الاستخدام

1. أدخل الوزن قبل الحمل، الطول ونوع الحمل.
2. تظهر النتيجة فورًا وتتحدّث مع كل تعديل.
3. انسخ النتيجة، أو انسخ رابطًا يحفظ القيم نفسها لمشاركتها.

طريقة الحساب

مؤشر الكتلة = الوزن ÷ (الطول بالمتر)². جنين واحد: أقل من 18.5: 12.5 إلى 18 كغ، من 18.5 إلى 24.9: 11.5 إلى 16 كغ، من 25 إلى 29.9: 7 إلى 11.5 كغ، 30 فأكثر: 5 إلى 9 كغ. توأم: 17 إلى 25، و14 إلى 23، و11 إلى 19 كغ.

مثال

المدخلات: الوزن قبل الحمل = 60 كغ، الطول = 165 سم، نوع الحمل = جنين واحد. النتيجة: الزيادة الكلية الموصى بها: 11.5 إلى 16 كغ، مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل: 22، التصنيف: وزن طبيعي.

الحدود والملاحظات

• الإرشادات للبالغات، وقد تختلف التوصية للمراهقات أو مع حالات صحية خاصة.
• أرقام التوأم إرشادية مؤقتة في تقرير IOM، والمتابعة مع الطبيبة هي الأساس.